超过标准体重多少为超重

现在生活水平提高了,大家的伙食也越来越好了,这个时候就会发现胖的人越来越多了。那么大家的体重要超过多少才是在超重的范围呢?一般而言通常是用bmi指数,也就是用自己的体重除以自己的身高,得到的数据然后在根据具体的表格来计算结果。一般而言超过24就是属于偏重了,而超过30就是属于肥胖患者了,要减肥不然的话就会对身体造成影响。如果你比较胖或者比较瘦,都是要调理的,因为这两种情况对身体都是不好的,希望能够帮助到大家。

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