经常听说要抗初老，到底初老是什么呢？第一次听说初老是在一部偶像剧中，女主角在30岁来临之际，非常恐惧自己将要变老，总结出了初老症的症状。其实初老实则就是未老先衰，年纪轻轻的时候就出现了衰老的症状。

初老有两方面，心智与皮肤方面。初老有可能出现记忆衰退，精神不够，身体虚弱。皮肤方面逐渐出现许多小细纹，皮肤状况较差等等。初老症出现的原因有可能是年轻人生活工作压力太大。改变不好的饮食和生活习惯，适当运动、注意清洁皮肤可以延缓衰老。