梦魇是指噩梦，常常伴之以压抑感和胸闷，以致把睡觉人惊醒。这些梦境使人感到很惊惧，并使人处于极度焦虑之中，在梦中被妖魔鬼怪玩弄于鼓掌之上，或者梦到亲朋陷入了某种灾难的边缘，在将醒未醒之际，常感觉无法动弹也很难醒来。