八仙果一般是被提前制成为干果，所以可以直接吃，另外，八仙果也可以用来泡水喝，它的用途还是十分广泛的，甚至可以用来烹饪料理，想怎么吃就怎么吃。

八仙果有着很好的清肺润嗓的功效，所以偶尔吃一点八仙果对身体还是很好的，感冒的时候我们其实可以用热水来泡八仙果，这样对嗓子很好，也有助于感冒的恢复，还有止咳的效果，对喉咙痛也有一定的帮助。