夏季天气炎热的时候，很多人都喜欢喝苏打水，认为这样能够起到很好的解渴作用，不过苏打水里面也是含有一定的糖分，一般来说在苏打水里面会添加了一些甜味剂，还有香料之类的，所以这些东西如果摄入的过多，其实也会影响到我们身体的健康，是不建议多喝苏打水的。苏打水平时也叫做弱碱性水，当然它呈现出来的就是弱碱性，除了苏打水之外，其实现在市面上很多的饮品都是含有糖分的，比如说常见的像是可乐、雪碧之类的，这些里面也都会添加一些糖分，如果过量的饮用都会影响到健康，带来一些健康隐患。