两周台和三周台比赛，最主要的区别在于难度不同，三周台动作难度高于两周台的难度。三周台动作要求的速度和完成两周台动作的速度不一样，例如三周台动作，速度要求每小时在66-70千米之间，而两周台的速度就相对较慢。此外，两周台动作要向后直体翻腾一周转体一周（360度）接直体翻腾一周转体一周（360度），而三周台动作要向后直体翻腾一周转体一周（360度）接直体翻腾一周转体两周（720度）接直体翻腾一周转体一周（360度）。

两周台动作，向后直体翻腾一周转体一周（360度）接直体翻腾一周转体一周（360度）。三周台动作，向后直体翻腾一周转体一周（360度）接直体翻腾一周转体两周（720度）接直体翻腾一周转体一周（360度），且二周台比三周台高度低。

自由式滑雪空中技巧比赛场地分为四个区域，助滑区（70°）、跳台区、着陆区（37°）、停止区。跳台分为一周台（空翻一周）、两周台（空翻两周）、三周台（空翻三周）。