太极是现在很多老年人比较喜欢的一种运动，那么太极当中到底有多少式呢？在太极当中比较常见的是杨氏太极，这其中有二十四式，分别是起势、白鹤亮翅、手挥琵琶、左右野马分鬃、左右搂膝拗步、左右倒卷肱、左揽雀尾、单鞭、右揽雀尾、云手、高探马、双风贯耳、右蹬脚、转身左蹬脚、左下势独立、左右穿梭、闪通臂、右下势独立、海底针、如封似闭、转身搬拦捶和十字手。这些是在太极当中比较常见的招式，也是练习太极的人需要好好掌握的招式。