棋类游戏是一种比较方便的益智游戏，那么棋类到底有哪些呢？实际上中国的传统棋类有围棋、象棋、五子棋、六子冲、对角棋和八卦棋。棋类运动的历史是比较久的，发展到现在逐渐成为了大众的游戏项目。棋类运动对于智力的开发是比较有好处的，对于体力和耐力也是一种不错的锻炼。棋类比赛也是有着自己的比赛规则的，在同等条件下进行比赛，不仅能够提高自己的智力、耐力、体力，对于身心健康也是有不少好处的，有需求的人群可以选择自己喜欢的棋类运动进行练习。