美式橄榄球的比赛是十分的激烈的，进攻的频率也非常的快，大部分队员都是十分强壮的，因为在橄榄球比赛当中需要力量的存在，不过也有一些比较矮小，他们会更加灵活，他们的存在也是必然的，因为橄榄球运动不仅仅是力量的碰撞，还有智慧和技巧的存在。就比如，开球前四分卫可以用欺骗的方式让对方的球员越位，这样的话对方会被扣分惩罚。由于橄榄球比赛十分激烈，防守方可以通过手掌拍打拿球球员的头部，不过绝不可以用拳头，不然会被禁赛。