慢三步舞基本步法口诀

交谊舞是一种社交性极强的舞蹈,今天我们就来看看慢三步舞的基本步法口诀。

首先第一步是“男生上前去引导女生,先前进左脚,再右脚脚后跟抬起,左手举起。女生则是后退右脚一步,身体前倾一点,然后举起右手抓住男生的左手。”第二步是“男生以左脚着地为轴旋转一百八十度,然后右脚在前,左脚侧面伸直。女生则以右脚着地为轴旋转一百八十度,然后左脚退后一步。”第三步就是“男生向左侧旋转,左手牵住女生的左手,然后右脚伸直站立,左脚抬起。女生则向右侧旋转,然后左脚伸直站立,右脚向上抬起。”

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