武术仆步的动作要求主要包含了以下几个方面，这个动作它是武术5大基本步行其中的一个。首先这个动作要确保两个脚左右分开站立，两脚之间的距离也要把控好，差不多是脚长的4~5倍，其中一个腿要屈膝，然后全蹲的状态，膝盖和脚尖朝向都要向外展。另外一个腿，升值靠近地面，但与此同时两个脚的脚面都要着地。如果是左边的腿伸直的话，那么就是左仆步，相反就是右仆步。在做这些动作的过程中胸部一定要挺起来，如果是平仆腿，那么这一侧的狂骨要沉下去。