牛奶具有丰富的营养，可以给人体补充一定的钙含量，属于很常见的一种营养品。目前有很多人都会选择用牛奶来擦脸，那么牛奶擦脸的功效与作用是什么呢？首先美白肌肤，由于牛奶里面有丰富的营养物质，可以让皮肤变得更加美白。其次皮肤光滑和细嫩，正是因为牛奶内有很多对皮肤好的维生素等，能够让肌肤更加细致和圆润。另外还能增加肌肤紧致，有效延缓皮肤衰老，避免出现更多的皱纹。同时还能给肌肤提供更多的营养，从内到娃改善肌肤细胞老化的速度。