很多朋友在某段时间内出现了比较大的压力，或者是错误的使用的化妆品，这些行为有可能会导致脸部出现斑，如果脸上长了斑，那么什么可以去班呢？可以去斑的很多，以下几种可以作为参考，1、黄瓜番茄粥，煮粥的时候里面加一些黄瓜，还有番茄粒，经常吃这种粥，一定程度上可以淡斑。2、绿豆百合汤，水里面加上一些绿豆和百合，熬成汤以后，经常喝能够淡斑。3、蜂蜜红酒面膜，红酒里面加上一些蜂蜜，再加上一些面粉，调成糊状敷面膜，能淡斑。以上所描述的，不能从根本上去斑，只能够进行辅助性的淡斑。