恋爱反感期很有可能是因为外部环境造就的，也有可能是因为自己压力大的缘故。所以说出现恋爱反感期的时候就需要控制好自己的脾气，不要轻易对对方发脾气，多跟对方沟通交流。

如果确实做不到很好的沟通的，也要避免正面发生冲突。当无缘无故想要发脾气的就找借口离开，或者做自己喜欢的事情来分散注意力，这样就不会伤害到对方了。双方之间的感情是需要维护的，轻易放弃是一件不明智的做法。毕竟相处的时间也是比较久的，付出也是比较多的。