1.拿出准备好的尺带，把皮尺带放在肚脐上两个手指的位置，绕一圈；2.要收腹，保持放松状态，量好后看一圈有多长，一圈不要拉的太紧；3.读出那个尺子的数据，平时买裤子裙子对照码的时候，一定要对照准确。