海白菜和海带的区别有什么？区别有：1、外观不同，海带是褐色，扁平带状，比较大，最大的有20m。海白菜是碧绿色的，是单独或丛生的，有大小不等的孔。海带是薄的，像宽的腰带，海带有时候是一整条，干的，可泡发，跟海带相比海白菜窄而厚，形状像白菜叶子，卖咸菜的有海白菜。2、产地不同，海带北太平洋与大西洋沿海地区，海白菜在中国渤海、黄海、东海、南海等地。3、别称不同，海带别称有纶布、昆布、江白菜等，海白菜的别称有海菠菜、海莴苣等。