小黄姜与普通姜的区别就是功效上不一样，入药的部位以及用途不一样，各自都有各自的优势，物尽其用。

小黄姜的茎是主要的入药部位，可用于麻醉、保健等，还可以用于化工以及一些药品的制作。小黄姜的市场是比较稳定的。普通姜的根茎、姜皮、姜叶这些部位都是可以入药的。它的功效就是止呕、止咳，日常生活中比较常见的姜就是这姜。

小黄姜不是所有人都可以食用的，你如说口干舌燥、睡眠不好、心情易怒的就不适合，吃了反而加重症状。另外咳嗽、内热的患者也不适合吃小黄姜。