在假期比较长的时候，有些朋友可能会选择去美国旅游，去美国旅游通常要避开寒冷的冬天，选择在5~10月份的时候去旅游就比较合适，美国和我国存在一定的时差，美国当地还会运用美国夏令时、冬令时，那么美国夏令时和冬令时的区别是什么呢？美国夏令时和冬令时的区别包含了以下罗列的几个方面，1、日期不一样，美国夏令时是3月11日到11月7日，冬令时是11月8日到次年的3月11日。2、各时区的时长不一样，美国夏令时东部时间是12个小时，中部时间是13个小时等；美国冬令时东部时间是13个小时，中部时间是14个小时等。3、白天晚上变化不一样，美国夏令时白天亮的比较快，冬令时晚上黑的比较快。