有些女性朋友在平常空闲的时候，可能会拍打大腿部位或者是拍打肚子的部位，对这些部位进行适当的拍打都是有一定好处的，虽然拍打有一定好处，但是在拍打的过程中不能用太大的力气，拍打的时间也不能太长，拍打时间合适效果才好，那么女人常拍打肚子的好处是什么呢？女人常拍打肚子的好处有以下几个方面，1、在按摩脚底的过程中，可以增加皮肤的温度，从而促进足部或者是身体的血液循环。2、按摩脚底之后会感觉比较舒服，能够有效的缓解疲劳。3、按摩脚底之后，由于疲劳缓解了，所以心情比较舒畅，紧张的情绪得到了疏解之后，能间接的提高睡眠的质量。