被子不要长时间的在阳光下暴晒，因为阳光的紫外线在杀菌的同时也会氧化到纤维素纤维，被子的保暖性就会下降。而且长时间的晾晒，容易被湿气和寒气侵入，适得其反。最佳的晾晒时间是在中午的11点-到下午2点钟。因为这个时间的湿气和寒气都不是太重，晒一两个小时就可以了。夏季比较方便晒被子，冬季的被子也要拿出来晾晒。一般螨虫的生长周期在一个月左右的时间，所以每隔一个月就要晾晒一次被子，减少螨虫的滋生。如果三个月不晾晒被子，被子上的螨虫可以达到几百万只。