水对我们的作用主要体现在：水就是人类的生命之源，而且水还要参与人体的有氧呼吸循环，同时水还控制着人体内部循环系统的代谢，能够促进体内许多代谢废物的排出；不仅如此，水还能够很好的维持体温，因此水是一个重要的元素。我们人体基本上可以说有百分之六十左右的身体含量都是水，而婴儿身体内的水的含量就更加高了，大概占据到百分之七十左右，因此可想而知水是多么的重要，是人类不可或缺的。当然了，水作为重要的物质资源之一，不仅仅是人类不可或缺的，还是人类赖以生存和发展都不可或缺的一个元素。