冷冻比较好，这样保存的时间会久一点，鲜味也会更持久。有时候我们在做饭的时候也会放上几个，吃饭放海米不仅味道鲜美，而且还营养又好吃，海米的营养是很丰富的，海米中含有丰富的钙以及磷等多种微量元素，经常吃对身体是有很多好处的。