将床单和被套拿出去晒太阳，如果有味道的话，应该就是有床虱了。而且如果身上突然起丘疹，还非常痒，呈三四个线状排列，那一定就是床上有床虱了。

那么如何能够消灭掉这些讨厌的床虱，有以下几种方法：

第一种方法，使用消毒喷雾来去掉床虱。这种方法适用在可能不方便清洗床单的时候，可以使用消毒喷雾来达到去虱杀毒的目的。

第二种方法，把床单等拿出去在太阳底下暴晒，太阳光既是高温杀菌也是紫外线杀菌，能杀死大多数的虱子。

第三种方法，使用紫外线灯来灭虱，紫外线等能百分百的杀死床上所有的虱，非常有效果。

值得注意的是，消灭床虱主要在于隔离床虱的来源，就是日常生活中要勤换洗床单和被套。