夸父追日的意思就是夸父在拼命追着太阳跑，可以理解为这个人有大的梦想，但是也有不自量力。这个词语的出处是源自《山海经·海外北经》，这个是一个神话典故，夸父为了追逐太阳，把自己的生命给耗尽，所有的东西化为山川河流。