香菇是碱性食物还是酸性食物

香菇是属于碱性食物,并且味道会比较重,煮的时候可以放一些姜葱,再搭配主菜烹饪。香菇的清洗也是有讲究的,因为香菇表面粘有比较多的泥沙,所以在清洗的时候可以适当放一些食盐,底部在浸泡之前应该去掉,因为这部分比较老而且也很难清洗。

香菇得做法还是有很多种的,主要还是需要根据食材决定烹饪方式,而需要补身体的可以将香菇搭配其它食材煲汤效果会比较好一点,因为汤水中已经包含了香菇大部分的营养物质,所以会比较补身体。

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