可以少量吃一点西梅，不过西梅干不能吃，因为含糖量太高，其次不可以多吃，多吃了之后含糖量也容易超标。还有就是西梅其实具有一定的毒性，可能会轻微的影响到肾功能不建议多吃。每次给吃西梅的时候都建议把核子要给它弄掉，要不然容易卡塞。