想要饲养宠物并不是很简单的事情，不少人喜欢高冠变色龙，这种是宠物变色龙里面占有率比较高的宠物，饲养起来也比较简单，那么高冠变色龙晒中午太阳好吗？是比较好的，阳光对高冠变色龙的成长和生活很重要，充足的光线可以促进食物消化，也能促进钙质的吸收，还能稳定情绪。最佳时间是早上和中午，每周至少晒3次，每次要保持30分钟以上。需要注意最好不要隔着玻璃去晒太阳，主要是因为玻璃会反射95%的紫外线。如果无法满足要求，可以用uvb光线来进行补充，直接去市场里面就能买到。