蝾螈是吃一些水中活体的小动物来作为主要的食物，比如水中的水蚯蚓就是比较理想的一种饲料，可以说是它们主要的食物来源。当然除了水蚯蚓之外，它也会吃一些水蚤、蠕虫或者蜗牛、小蝌蚪之类的小动物。不过蝾螈的视觉是比较差的，所以在水中一般他们看东西会特别的模糊，所以想要捕获猎物基本上是靠嗅觉才能够辨别的。蝾螈是一种生活在沼泽、水坑或者池塘之类地方的小动物，喜欢在水底栖息、爬行比较缓慢，很少会游泳，它们一般喜欢在水底觅食。