毛桃是可以连皮一起吃的，并且毛桃的皮也是有很丰富的营养的，可以吃。但是要带着皮吃一定要清洗干净，因为毛桃的皮上有很多的绒毛，皮肤敏感的人很容易过敏，或者引起皮肤瘙痒，果农在种植的过程中也会喷洒各种农药，要带皮吃一定要洗干净，平时清洗的时候可以拿细盐轻轻的揉搓，然后放到清水中浸泡，浸泡三分钟左右拿出来再用清水反复的冲洗可以很干净的去除桃子上的绒毛。虽然桃子皮也有丰富的物质，对人体有益，最好还是不要多吃，也不能乱吃，桃子不容易消化，很容易引起腹痛腹泻的时候问题，它的糖分也比较高，糖尿病患者还是不要多吃。